martes, 30 de enero de 2007
LA EVOLUCION DEL TAI-CHI

El Tai-Chi es una porción importante de las artes Marciales Chinas tradicionales. Desde el decimosexto siglo entre la gente china es muy practicado para mantener el cuerpo en buenas condiciones y prevenir o curar enfermedades. Los ejercicios se han simplificado y desde 1956, año en que empezó este deporte a hacerse aún más popular. El Tai-Chi se practica como una parte importante del proceso curativo en hospitales y ha probado a menudo ser extraordinario en el manejo de la tensión arterial alta, la neurastenia y la tuberculosis. Los aspectos positivos del Tai-Chi pueden ser remontado de nuevo a su carácter específico como arte marcial interna.
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